Personal trainer

Ben jij er aan toe om fysiek de uitdaging aan te gaan . We werken aan de combinatie van fysieke en mentale uitdaging en herstel om de beste versie van jezelf te worden. volg dan snel de link om meer informatie te krijgen over de personal training en de inhoud daarvan.


Refuse to Lose!

Hoewel sommige quotes al eeuwen geleden zijn uitgesproken, krijgen we (ik in ieder geval wel) dagelijks een quote voor de ogen gestuurd via whatsapp door tante(s) die daar de dag lekker vrolijk mee willen beginnen, Carpe Diem toch teyzeler. Ze verschijnen dagelijks op onze socials door mensen die ‘geïnspireerde boodschappen’ bij de meest basale handelingen posten of, een beetje creatief getingel op een gitaar plaatsen bij het gieten van de koffie maar hé:

Whatever makes you happy. Do That!

Net zoals het gieten van koffie lees je misschien in het bovenstaande een goede scheut cynisme. Wat kan kloppen. Anderzijds misschien wat onterecht want, hoewel ik zeldzaam naar inspirerende quotes zit te kijken die zijn geschreven op een achtergrond van wolken, heb ik wel degelijk aan playlist die ik aanzet om aan te zetten. Geen video’s met inspirerende plaatjes maar met motiverende woorden. Woorden die mij in beweging krijgen, mij weten te activeren en te motiveren, die dat vuur laten blazen, die tegen mij zeggen dat ik het beste uit mijzelf moet halen en niet moet opgeven, moet blijven duwen om alles eruit te halen.

Never say never because limits, like fears, are often illusions

Michael Jordan


Ik zet het aan voor het trainen, net voordat ik een uitdaging aanga of wanneer ik de paniek voel opkomen op het moment dat ik mezelf het hardst nodig heb. I Can, I Will, I Must!

Buiten al het cynisme om hoop ik dat dit jou ook kan helpen. Hoop ik dat de woorden net zoveel voor jou doen als voor mij, op het moment dat je jezelf het hardst nodig hebt. Dat je alles kan geven.

Ik zal in de loop van de tijd verschillende playlists maken die je kan volgen en aanzetten en als ik motiverend video’s tegenkomen, iets waar ik energie van krijg of woorden die mij inspireren of juist kalmeren zal ik die ook zeker toevoegen.

Geef een reactie