Onze zuiderburen hebben er een beter woord ervoor bedacht dan dat wij hebben maar, wat is nou eigenlijk een paniekaanval. En wanneer gaat het woord aanval over naar een stoornis. Door de jaren heen heb ik een hoop lange klinische teksten over paniekstoornissen gelezen om een beter beeld te krijgen van de symptomen en de…
Hey!
Na lang overwegen, ga ik toch maar eens beginnen. Welkom op mijn stukje van het internet, waar ik schrijf over hoe ik omga met mijn paniekstoornis, hoe ik weer maximaal kan sporten en het vader zijn van drie kinderen. Oh, en ik geef nog wel eens mijn (on)genuanceerde mening over een verscheidenheid aan dingen. Juist……
Heb je het dan allemaal al opgegeven ?
Daar zit je dan.Een eindje bij me vandaan.Heerlijk onderuitgezakt op een bankje, halfslachtig kijkend naar hetzelfde schouwspel als ik.Mijn capuchon op, beschermend tegen de koude windvlagen,laat dat mij juist toe jou onopvallend te bekijken. Je leidt me al minutenlang af.Niet bewust, denk ik. Maar toch. En dan begint het.Zo’n rondje hersenspinsels.Over mezelf.Over hoe ik naar…
Toen was er ineens paniek
Het staat mij bij alsof het gisteren is gebeurd. Ik loop naar de supermarkt en terwijl ik bij de kassa sta begint het te duizelen. Ik voel me slap, energieloos en op het punt van flauwvallen. Ik geef de caissière overhaast het geld, pak zo snel mogelijk alles in en vertrek in complete paniek richting…
Refuse to Lose!
Hoewel sommige quotes al eeuwen geleden zijn uitgesproken, krijgen we (ik in ieder geval wel) dagelijks een quote voor de ogen gestuurd via whatsapp door tante(s) die daar de dag lekker vrolijk mee willen beginnen, Carpe Diem toch teyzeler. Ze verschijnen dagelijks op onze socials door mensen die ‘geïnspireerde boodschappen’ bij de meest basale handelingen…